Choaching

Sie wollen:

  • Kraulen lernen
  • Ihren 1. Triathlon absolvieren
  • Ein bestimmtes Wettkampfziel erreichen
  • Ihre Schwimm- oder Lauftechnik verbessern  
  • Sich "einfach" sportlich betätigen? 

 

Qualifikationen:

  • Triathlon Trainerin C
  • Übungsleiterin
  • Erfahrene Sportlerin​

 

Kontakt: info@annett-jalowi.de

 

Vortragsrednerin

„Mit Begeisterung zum Erfolg“ 

Wer seine (sportlichen) Träume verwirklichen will, muss seinen Körper auf diese Belastung vorbereiten. Wie man dies gezielt anpackt erfahren Sie hier. Ich spreche über Trainingsplanung, Regeneration sowie Ernährung.

 

„Positive Energien – wie ich mich und andere motivieren kann“

Das Thema Zieldefinition und gezielte Motivation stehen im Mittelpunkt dieses Vortrages.  

 

„Reisefieber & Heimatliebe“

4 Monate, 9 Länder
 - 2014 habe ich mir einen Traum erfüllt und bin mit dem Rucksack auf Reisen gegangen:
Skandinavien und Südamerika.

 

„Winterträume leben“

Über meine Finnlandquerung von der russischen zu schwedischen Grenze auf Langlaufski und das Skirennen auf Grönland mit Rucksack und Zelt spreche ich bei diesem Vortrag.

 

„Norseman Xtreme Triathlon – Wenn Träume wahr werden“

Dieser Wettkampf zählt weltweit zu den anspruchsvollsten. Ich nehme Sie mit in 13 Grad kaltes Wasser und bewältige mit Ihnen 5.500 Höhenmeter in unvergesslicher Natur.

 

„Im Laufschritt über die Alpen“

Beim legendären Transalpine Run wird von Deutschland nach Italien gerannt, das heißt: 8 Tage, 310 km, 14.000 HM. Eine Herausforderung, die ich 2010 erfolgreich bewältigt habe.

 

 

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